No pidas tiempo al tiempo...

Tiempo sin tiempo
Preciso tiempo necesito ese tiempo
que otros dejan abandonado 

porque les sobra o ya no saben
que hacer con él

tiempo
en blanco
en rojo
en verde
hasta en castaño oscuro
no me importa el color
cándido tiempo
que yo no puedo abrir
y cerrar
como una puerta

tiempo para mirar un árbol un farol
para andar por el filo del descanso
para pensar qué bien hoy es invierno
para morir un poco
y nacer enseguida
y para darme cuenta
y para darme cuerda
preciso tiempo el necesario para
chapotear unas horas en la vida
y para investigar por qué estoy triste
y acostumbrarme a mi esqueleto antiguo

tiempo para esconderme
en el canto de un gallo
y para reaparecer
en un relincho
y para estar al día
para estar a la noche
tiempo sin recato y sin reloj

vale decir preciso o sea necesito
digamos me hace falta
tiempo sin tiempo.

Mario Benedetti

Lo dejo a Szoka para que conteste, para que no le pidas tiempo sin tiempo, empezá de nuevo, con el esqueleto antiguo, sin estar triste, estrenando la vida:

Debo a la muerte de la tierra la voluntad de mis germinaciones.

Jardín de invierno

Llega el invierno. Espléndido dictado

me dan las lentas hojas

vestidas de silencio y amarillo.

Soy un libro de nieve,

una espaciosa mano, una pradera,

un círculo que espera,

pertenezco a la tierra y a su invierno.

Creció el rumor del mundo en el follaje,

ardió después el trigo constelado

por flores rojas como quemaduras,

luego llegó el otoño a establecer

la escritura del vino:

todo pasó, fue cielo pasajero

la copa del estío,

y se apagó la nube navegante.

Yo esperé en el balcón tan enlutado,

como ayer con las yedras de mi infancia,

que la tierra extendiera

sus alas en mi amor deshabitado.

Yo supe que la rosa caería

y el hueso del durazno transitorio

volvería a dormir y a germinar:

y me embriagué con la copa del aire

hasta que todo el mar se hizo nocturno

y el arrebol se convirtió en ceniza.

La tierra vive ahora

tranquilizando su interrogatorio,

extendida la piel de su silencio.

Yo vuelvo a ser ahora

el taciturno que llegó de lejos

envuelto en lluvia fría y en campanas:

debo a la muerte pura de la tierra

la voluntad de mis germinaciones.

Pablo Neruda.

Un poema que mueve sensaciones. Un invierno que nos enseña a esperar. Un silencio que parece muerte, sin embargo nos enseña su voluntad de volver a germinar. Y de ahí sacamos nuestras fuerzas interiores, dormidas pero dispuestas  volver a la vida. Sacar la voluntad desde la misma muerte. Ese morir resucitando que nos enseña la naturaleza.

Reír y abrazarnos es nuestra mejor defensa.

Hoy te lo digo científicamente. Somos cuerpo, mente y espíritu. Es por eso que para cuidar la salud de manera integral y conservar una buena calidad de vida, no solo debemos prestar atención a nuestro bienestar físico, sino también a nuestro componente emocional.

El cerebro humano tiene la capacidad de producir sustancias naturales relacionadas con la felicidad, el placer, la relajación y el alivio del dolor físico y emocional. Te presentamos a una de las protagonistas de este evento y te contamos cómo podés aumentar sus niveles para disfrutar de todos sus beneficios:

Endorfinas

Constituyen un tipo de neurotransmisor que se producen principalmente en el hipotálamo y la glándula pituitaria.
Son un potente estimulante natural que no tiene efectos secundarios y que posee la capacidad de cambiar nuestro estado de ánimo.
Actúan como analgésicos y activan los centros de placer, creando situaciones satisfactorias que contribuyen a eliminar el malestar.

¿Cómo se estimula su producción?

Básicamente, todas las actividades que nos resultan placenteras las convocan: reír, cumplir con objetivos, realizar rutinas de ejercicio, relajarse, escuchar música, bailar, leer por gusto y meditar. Estas actividades facilitan la memoria y la atención, y provocan cambios positivos en nuestra actitud.
La risa tiene una notoria influencia sobre la química del cerebro y por eso es la mejor fuente de endorfinas. Numerosos estudios demostraron que reírse disminuye el dolor físico y fortalece el sistema inmunitario.
Las caricias, los besos y los abrazos también estimulan la descarga de endorfinas.


Por eso los abrazos nunca se deben negar, lógico que con barbijos.

 Nunca dejes de abrazar o de reír porque tu risa esté tapada, el cuerpo no lo sabe y es nuestra defensa. 

Por eso repito la frase "Reír nos hizo invencibles. No como los que siempre ganan, sino como aquellos que no se rinden”. FRIDA KAHLO

 

• Fuente

 

ROSARIO, ILUMINA NUESTRO CAMINO!!!

 

ROSARIO:

TÚ QUE HICISTE UN MONUMENTO A LA CONSTITUCIÓN, TÚ QUE TUVISTE EL HONOR DE PRESENCIAR LA CREACIÓN DE NUESTRO SÍMBOLO: LA BANDERA CON LOS COLORES CELESTE Y BLANCO, TÚ QUE RECIBISTE EN TU PUERTO CON LOS BRAZOS ABIERTOS  A TODO AQUEL QUE QUISIERA HABITAR EL SUELO ARGENTINO PARA ENGRANDECERLO, HOY, AQUÍ, ILUMÍNANOS!!!. 

QUÉ LA PAZ, LA CONVIVENCIA Y EL TRABAJO 

NOS PERMITAN SALIR CON LA ESPERANZA INTACTA!.

Los que no se rinden, marchan el 20 de junio en todo el país.

El pensador ruso Aleksandr Herzen decía que la risa entraña algo de revolucionario. No se ríe en las iglesias, tampoco en los palacios, al menos abiertamente, y hasta los siervos estaban privados de sonreír en presencia de sus dueños. Sólo los iguales ríen entre ellos, decía. Sumemos más iguales, digamos NO a las diferencias.

“Reír nos hizo invencibles. No como los que siempre ganan, sino como aquellos que no se rinden”.
FRIDA KAHLO

Y si intentamos de nuevo conversar con un marxista?

Eso fue el 17 de mayo. Ahora busqué a un muy bien leído, conocedor de lo que habla. No una charlatana como yo que no sabe nada y no se inquieta por aprender según el susodicho.  Acá dice que son ideas que se defienden a punta de pistola, con violencia. Se parecen al coronavirus, se contagia pero mata, se obedece, se cierran los negocios, no se puede ir a la escuela. Se hace lo que dice el Estado y así les va.

Seguirán votando al hacha?

 O como este otro:

Y mirá donde están,,,En Argentina, un país con todo para que la gente esté bien... Cómo me duele mi Argentina!!!

Lo único que jamás se malogra...

"Lo mejor para las turbulencias del espíritu, es aprender. Es lo único que jamás se malogra. Puedes envejecer y temblar, anatómicamente hablando; puedes velar en las noches escuchando el desorden de tus venas, puede que te falte tu único amor y puedes perder tu dinero por causa de un monstruo; puedes ver el mundo que te rodea, devastado por locos peligrosos, o saber que tu honor es pisoteado en las cloacas de los espíritus más viles. Sólo se puede hacer una cosa en tales condiciones: aprender".
Marguerite Yourcenar

Sources II (notes de lecture), édition d’Élyane Dezon-Jones, Collection Les Cahiers de la NRF, Gallimard, 1999. 

La mente abierta, la mirada alerta, la búsqueda de la oportunidad. No todo está perdido.

“Debemos aprender por nosotros mismos, y también enseñar a los hombres desesperados que en realidad no importa que no esperemos nada de la vida, sino que la vida espere algo de nosotros.
Dejemos de interrogarnos sobre el sentido de la vida y, en cambio, pensemos en lo que la existencia nos reclama continua e incesantemente."
"Sentirse protagonistas, no víctimas".
Esas fueron las palabras de Frankl después de su experiencia en un campo de concentración nazi.

Levantar la mano no es manos arriba: la libertad lo es todo.

Con estas premisas: Perdón, inspiración, ética, protagonismo. 

Vamos a hacer una lectura cruzada de dos películas y un libro (comentados en diferentes oportunidades) que tienen algo que decirnos:
“Invictus” --película
“12 años de esclavitud” --película
“El hombre en busca de sentido”- libro de Viktor Frankl.
De “Invictus” extraemos esta idea fuerza:


1) NECESIDAD DEL PERDON COMO ARMA Y DE LA INSPIRACION A LA GRANDEZA.
El perdón libera el alma.Se lleva al temor.Por eso es que es un arma tan peligrosa.
¿Como nos inspiramos a la grandeza, cuando nadie más lo hará?.¿Como inspiramos a todos los que están a nuestro alrededor?. En respuesta a esto el personaje de Mandela cuenta: Cuando estuve prisionero encontré la inspiración en un poema. Sólo palabras. Pero me ayudaron a pararme, cuando lo único que quería era echarme a morir que decía entre otras palabras:
Soy el amo de mi destino; soy el capitán de mi alma
Y sigue diciendo: Recuerdo cuando me invitaron a las Olimpiadas del 92, en Barcelona..Todo el mundo, en el estadio me saludo con una canción. En ese momento, el futuro- nuestro futuro-se veía muy pálido. Pero escuchar esa canción, y las voces de gente de todo el planeta, me hizo sentir orgulloso de ser Sudafricano. Me inspiró para volver a casa,y ser mejor. Me permitió esperar más de mí mismo.
-Necesitamos inspiración, Francois. Porque, con el propósito de crear nuestra nación, todos debemos superar nuestras expectativas.
http://utopiasargentinas.blogspot.com.ar/2013/12/dialogos-de-la-pelicula-invictus-mandela.htm


2) NECESIDAD DE HOMBRES ETICOS DISPUESTOS A CORRER RIESGOS POR LAS CONVICCIONES
Y en “12 años de esclavitud”, el Sr. Bass que en época de esclavitud se atreve a ayudar a alguien que dice no serlo (contra la ley de ese entonces) dice:
He recorrido este país la mayor parte de 20 años...y mi libertad lo es todo. El hecho de que me podría ir de aquí mañana me da muchísimo gusto. Mi vida no significa gran cosa para nadie. Parece que la suya significa mucho para un montón de gente. Pero lo que me pide,señor, me espanta.Y la verdad, tengo miedo.No solo por usted, sino por mí. (no hace lo que hace porque no tiene miedo) y agrega: Escribiré su carta, señor.Y si eso lo libera, será más que un placer. Habrá sido mi deber.
http://utopiasargentinas.blogspot.com.ar/2014/03/las-verdades-universales-estan-por.html


3) SENTIRNOS PROTAGONISTAS, NO VICTIMAS. Esto nos concierne a todos.
Vimos en el libro de Viktor Frankl (1945): “El hombre en busca de sentido”. que el hombre soporta lo que considera inmodificable, pero guarda su esperanza. Y los hombres con ética corren los riesgos por sus convicciones.
Ante situaciones anormales primero el shock, después la curiosidad, luego la apatía, y por último la violencia. A eso no podemos llegar ni lo podemos permitir. El hombre tiene la peculiaridad de que no puede vivir si no mira al futuro. Debemos aprender por nosotros mismos, y también enseñar a los hombres desesperados que en realidad no importa que no esperemos nada de la vida, sino que la vida espere algo de nosotros. Dejemos de interrogarnos sobre el sentido de la vida y, en cambio, pensemos en lo que la existencia nos reclama continua e incesantemente." dice Viktor Frankl
"Sentirse protagonistas, no víctimas". SIN VIOLENCIA.

http://utopiasargentinas.blogspot.com.ar/2011/09/el-hombre-frente-situaciones-anormales.html

Ya lo publiqué pero no se puede acceder.

Cuando la vida te pone de rodillas.

 A veces la vida te pone de rodilla, te hace llorar y tu piensas que no vas a tener la fuerza para seguir adelante. Pero recuerda que hay alguien que vive de tus abrazos, de tus sonrisas...levántate y lucha, porque es verdad, la vida no siempre es fácil, pero es la cosa más preciosa que posees.

A este texto lo completaría con este otro:

CUANDO LA VIDA TE PONE DE RODILLAS, FINGE QUE TE ATAS LOS CORDONES.

Para vos los K son inofensivos?

Cuál es tu tamaño?. Quién es tu depredador?. Depende dónde estés y quién eres serán inofensivos o peligrosos. Pueden ser peligrosos para otros. Podrás ver impávido cómo los destruyen?

Se trata de multiplicar la capacidad hospitalaria para permitir que la vida siga adelante.

 Si quieren saber cómo se tendrían que haber hecho las cosas, sin despotricar, sólo sabiendo la manera de actuar con responsabilidad, vean este video. Lo dice todo.

Sarmiento vs. Baradel

 Alguien alguna vez descolgó el cuadro de Videla. Muy simbólico!!. Tristemente, más simbólico, es que se estén atreviendo no sólo a cuestionar a Sarmiento sino a dejar a la educación en manos de Baradel, un enemigo de la educación. No encontraron otra forma que ser funcionales a un gobierno para quien educarse es un impedimento. No logra mejorar la situación de los docentes, y hacen paros para mantener al pueblo en la ignorancia. No hay enojo contra el gobierno, hay complicidad. Y pensar que Sarmiento se fue a buscar formadoras de docentes al exterior y bregó para que las mujeres fueran a la escuela porque consideraba que porque estaban a cargo de los niños eran las educadoras. Unificó la educación en todo el país para hacerlo una nación. Igualó con el delantal blanco al rico y al pobre que jugaban y se educaban juntos. Los docentes tienen que reflexionar y ver de qué lado están. No los ayudó en nada durante años y estropeó su trabajo profesional del que tienen que estar orgullosos.

Eventos supercontagiadores permitidos.

 Hechos que nos sublevan. Nos están tomando el pelo?. No hay clases presenciales, no te dejan andar en auto y vuelven permitir estos festejos?. Me siento burlada por la desfachatez de nuestros gobernantes. Antes el Clásico en Rosario el 2 de mayo, a los catorce días no habían camas, ahora esto en Santa Fe los festejos de Colón, un club local. Qué va a pasar en los próximos días?. La provincia colapsada?. Lo hacen a propósito?. Siembran virus?. Esto ya no es inoperancia. Dónde está lo permitido?. Dónde la voluntad de encierro?.